50代からの挑戦

50代の白髪問題:染めるのをやめて自然な私探し

50歳を超えてくると考え始めるのが、白髪が増えてきてこれから染め続けるのか?それても自然な神の色にしていくか?を悩み始める年齢ではないでしょうか?
特に髪や頭皮をあまり傷めたくない人たちには大きな問題です。

私もその一人。
以前は頭皮を痛めないで染めれるヘナカラーで染めていたのですが、色があまり選べないのでちょっと飽きてしまい、2024年はまた白髪染めを美容院でやってもらっていました。

そして2025年
頭皮が痒くなったりするのでやはりカラーをすることが嫌になりまして、グレーヘアという選択肢も考え始めました。

まずは似合うかどうかアプリでやってみました。
いきなりグレーにする勇気はないですね。なんだか似合わないし。
やはりゆっくり変化を楽しみながらの方が良いかもしれません。



美容師さんに相談すると短い髪でも1年から2年かかるようです。
まずはどんな選択肢があるか聞いてみました。

グレーカラーにするためにどんな選択肢があるのか?

最近流行りの白髪ぼかし

ハイライトと白髪染めでないカラーを合わせて使い、白髪と黒い髪の差をなくすやり方です。おしゃれにグレーヘアに移行できるので人気があるらしいです。
染めるのも1ヶ月に1回から2ヶ月〜3ヶ月に一回ぐらいで良くなるようです。

デメリットとしては

  • ブリーチするので髪が傷むからしっかりとしたケアが必要
  • ブリーチ ハイライト 染めるなどで施術時間が3時間ぐらいかかるらしい
  • ブリーチだけだとオレンジっぽくなるので他の色に染めたり、紫シャンプーを使ったりする

ということで、おしゃれだけど結構お金がかかりそう。

白髪染めシャンプー

美容院ではカットだけにして白髪染めシャンプーで白髪に色をつけていき黒髪との色の差をなくし、白髪が伸びた頃にシャンプーをやめる

デメリット

  • 1回では染まらない
  • 色落ちしやすい
  • 染色力が強くないおで染まりづらい
  • 毎日使用することで色がつく

白髪染めトリートメント

美容師の方に相談して今回私がやってみようと思ったのはこちらです。

髪や頭皮へのダメージが少なくてトリートメント成分が含まれているので髪のケアもできる。そして毎日やらなくても良いとのこと。白髪がある程度伸びたらやめれば良いとのこと。

デメリット

  • 1度では染まらない
  • 色落ちが早い
  • もう一度カラーをやりたくなった時に色が入りにくい

自然のまま何もしない

調べると白髪が目立とうともそのまま何もせずに伸ばす人もいるようです。
こまめにカットしながら自然に移行するのを待つ方法です。
こちらも魅力的なのだけど

現状の髪がこんな感じ|恥ずかしいけど大公開

自分で見ると分からなかったですが、写真に撮ってもらうと一目瞭然ですね。
結構白髪です。
前回美容院に行ってから染めるか染めないか色々悩んでいたので9月末から行ってませんでした。なので3ヶ月ちょっと何もしてませんでしたので結構伸びましたね。
でも何かしないとなんだか汚いし。

これからどうするか

これからまずトリートメントを探そうと思います。なるべくオーガニックのものがいいですし、肌に負担がない方が良いです。

そして色
私はパーソナルカラーがブルベのサマーということで似合う色はこんな色
イエローや明るい茶色は合わないらしい。なのでヘナのオレンジが全然合わない色でしたね。

ピンク系かブルー系などでいいのがあれば良いなと思ってます。

今後どうなっていくのかゆっくり検討していきたいと思っています。

ABOUT ME
うみかぜさん
東京都出身現在岡山県新庄村在住。里山の移住生活4年目を迎える。イタリア料理シェフを経てセラピストの道へ8年間色々なお店で経験したのち、2012年に神奈川県で「うみかぜ整体院」を開業、2020年に岡山県真庭郡に移転今年で開業12年目。現在は整体院のセラピストだけでなく、病気にならない暮らしを提案する「食と健康を整えるメグリスト」として活動中

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